Assia Hamdi est journaliste spécialisée en sport depuis 2012. Elle écrit le plus souvent sur l'égalité dans le sport et aux discriminations qui l'entourent, à la place des femmes et aux questions de genre dans le sport, à la jeunesse dans le sport, ainsi qu'au sport olympique et paralympique.

Elle collabore régulièrement avec la presse écrite, notamment le magazine l'Equipe, Les Sportives, le magazine Phosphore, ou encore les Cahiers du Football mais aussi le magazine Têtu ou encore Télérama. Elle a précédemment longtemps écrit sur le sport pour l'Etudiant et Ouest-France.

En juin 2021, Assia Hamdi a publié "Joue-la comme Megan : le marathon des sportives pour l'égalité", aux éditions Marabout, un livre qui explore l'évolution historique des femmes dans le sport et l'avancée sur les problématiques liées à leur genre.